2024年2月28日水曜日

3月度開催イベントのお知らせ

梅の花から桜に話題が移る、もうすぐ3月ですね。ASK催事の特筆事項ご案内を纏めてお送りします。

①3月31日(日) 提携団体 みらいあん主催 ブラウォーク福岡in福岡城址花見
8:00 受付開始 大濠公園能楽堂前広場集合 準備運動
8:30 ウオーキング開始
10:30 終了解散
詳細は下記チラシを参照ください。


②3月5日の149回ビジネス研究会
老いは脚から、認知症の話題に隠れて目立ちませんが、80を過ぎると足取りのよぼよぼが気になってきます。転んで骨折、入院で歩けなくなり要介護となりかねません。
ウオーキングをしているから、ゴルフをしているから、スポーツジムに通ってるからと安心してきた私にとって、アスリートが訓練を受ける様なジムがあって、トレーナーの指導のもとに機能回復を目指すジムがあることを知り、スポーツクラブに対する思いが一変しました。
「3月5日の149回ビジネス研究会のテーマの第一部 商材プレゼンテーション
癒すフィットネス “ストレッチマシンで体をゆるめ、疲労回復” Body Potential  小松満浩 様」  
この貴重なご縁で歩行の改善に自信がつきましたので、B研以外の皆様にもお伝えしたく書き込みました。何れは爺さん歩きになるのに、70代から予防法を理解して備えることをお勧めします。


③第200回3月度定例会、今年度会員総会、200回記念懇親会予告
お陰様にて18年6か月、記念すべき節目を迎えました。3月22日(木)に予定しております。
詳細は近日中にお知らせしますので多数のご参加をお願いいたします。

以上